Libido, tortilla et baisers lave-vaisselle (10/09/25)

Dimanche, 20h30. Je suis assise dans la cuisine, pendant que mon mari me prépare une tortilla de patata digne d’un prix Michelin. Je suis épuisée (niveau expert 🏆), mais heureuse. Vraiment heureuse. Parce que dans le couple, offrir du soin, de l’empathie, c’est aussi une forme d’amour.

Ce week-end, je suis partie à un mariage entre filles, avec deux amies de ma “team master”. Trois femmes, sans leurs partenaires… et soudain, nous avons eu l’impression d’être perçues comme un danger pour certaines invitées déjà en couple.

Vous avez déjà vécu ça ? Ces gestes d’affection un peu exagérés, comme pour “marquer le territoire” ?

…ou peut-être est-ce au contraire une chance pour les couples, hors du quotidien, loin des tâches et des enfants, d’ouvrir un nouveau jeu de séduction. Nous sommes beaux, dans des robes et des costumes que nous portons rarement. Un verre à la main, la musique, l’ambiance festive… et soudain réapparaît l’essence : ce qui nous a plu, ce qui nous a séduits.

…et réapparaissent les slows collés-serrés, les baisers avec option “lave-vaisselle”, les mots doux pas si doux murmurés à l’oreille… et ce petit scénario mental très précis de ce qu’on compte faire en rentrant à la maison.

Très souvent, en thérapie de couple, je retrouve cette même base du problème : nous cessons de nous séduire. Les devoirs, le travail, les petites obligations du quotidien prennent le dessus… et peu à peu, la séduction disparaît.

Et si, finalement, le secret pour garder une bonne libido était ce mélange : quelques week-ends entre amies, continuer à prendre soin de soi, se dire des petites cochonneries à l’oreille… et une bonne tortilla ? 🌯😉

L’idée de cette newsletter est simple : partager avec vous, chaque semaine, un petit bout de vie. Parfois une réflexion du quotidien, parfois des soucis, des rires, un livre, une aventure, ou encore une histoire de cabinet… Bref, un rendez-vous pour échanger, apprendre et sourire ensemble.

Comme promis, je vous laisse aussi un petit guide PDF pour booster le plaisir, à déguster sans modération 💌.

La prochaine arrivera dans une semaine, et j’ai déjà hâte de vous retrouver.

En attendant, si vous avez envie de me raconter quelque chose – une anecdote, une réflexion, ou simplement me dire bonjour – vous pouvez toujours m’écrire, je lis tout avec beaucoup de plaisir 💌.

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✨ Que le plaisir vous accompagne

À très vite,

Jessica